一个红薯的热量是多少
导读 1、红薯：2、别名：山芋，甘薯，地瓜。3、热量：卡，指可食部分。4、分类：谷薯芋、杂豆、主食。5、评
1、红薯：
2、别名：山芋，甘薯，地瓜。
3、热量：卡，指可食部分。
4、分类：谷薯芋、杂豆、主食。
5、评价：碳水化合物含量和米饭很接近，纤维素含量比马铃薯稍高，富含维生素A及胡萝卜素，减肥时推荐作为粗粮替代少量其他主食。
1、红薯：
2、别名：山芋，甘薯，地瓜。
3、热量：卡，指可食部分。
4、分类：谷薯芋、杂豆、主食。
5、评价：碳水化合物含量和米饭很接近，纤维素含量比马铃薯稍高，富含维生素A及胡萝卜素，减肥时推荐作为粗粮替代少量其他主食。